صفحه اصلی › انجمن ها › تالار گفتگو › 😂نمیدونم شکمم رو چجور آب کنم 😂
هر چی ورزش میکنم دور شکمم کن نمیشه . قبل از کرونا اروبیک هم میرفتم ولی هیچ تاثیری نداشت .
رژیم هم گرفتم ولی بی فایده بود😬
ورزش دراز و نشست خیلی سریع شکم را آب میکنه.
