صفحه اصلی › انجمن ها › تالار گفتگو › گودی کمر باعث کمردرد میشه؟
<p style=”text-align: right;”>چند وقته ک کمردرد دارم شبا هم از درد بیدار میشم . دوستام میگن مال گودی کمره . این مساله راه حلی داره؟</p>
شبا ی بالش کوچیک زیر کمرت بذار خوب میشه.
یه سری ورزشها هم برای رفع گودی کمر وجود داره.
باید فرم نشستن ات را اصلاح کنی . به کمرت قوس نده.
کفش پاشنه بلند نپوش،
عیب نداره . عزیزم این طوری خیلی خوشگل تری.
نام (بایسته):
رایانامه (منتشر نخواهد شد) (بایسته):
وب سایت:
